18 Ott Ansia, stress, bassa autostima.. cosa fare?
Come gestire ansia e stress?
Come accrescere la tua autostima?
➡️ attraverso tecniche e visualizzazioni che addestrano alla presenza mentale e alla consapevolezza
👉 al Panta Rei puoi imparare a gestire queste problematiche
➡️ partecipando a incontri di gruppo per la crescita personale
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