blog / 20.03.2018
HRV – la misurazione dello stress
La frequenza cardiaca la possiamo definire come il valore medio di battiti cardiaci al minuto....
Author: Luca
blog / 18.03.2018
la pelle – riflessioni
Annamaria Mozzina, massaggiatrice olistica presso Panta Rei Studio, ci propone una bellissima riflessione su un organo del corpo umano importate e vasto: la pelle.
Non categorizzato / 16.03.2018
Wing Tjun – parte 2 – Fabrizio Nizzoli
Di seguito elencate alcune delle caratteristiche del Sistema IWKA Wing Tjun, che ha richiesto anni di sforzo ed energia personale per ricercare e perfezionare:
blog / 15.03.2018
Wing Tjun – a cura di Fabrizio Nizzoli
L’IWKA Wing Tjun è un’unica forma di Wing Tjun basata sui TRE TESORI dell’Arte Marziale Cinese: FILOSOFIA, SALUTE, e la PARTE MARZIALE. Mantenere l’equilibrio di questi tre aspetti è di cruciale importanza e in molte branche del Wing Chun ben conosciute è carente.
Per “disbiosi” s’intende un’alterazione patologica della vita dei microrganismi intestinali. Nel nostro intestino vivono miliardi...
blog / 13.03.2018
il massaggio è storia
La pratica del massaggio risale ad Ere molto molto antiche, come dimostrano molti ritrovamenti. Ogni...
blog / 09.03.2018
IL MASSAGGIO a cura di Elena Savazzi
Come ricevere benessere da un atto naturale, per ritrovare se stessi e tornare in perfetta...
blog / 18.02.2018
UOVA: VERO E FALSO
Quando si parla di uova ci sono sempre dei pareri contrastanti circa pregi e difetti:...
blog / 08.02.2018
Chakra – a cura di Chiara Zoppi
In sanscrito, chakra significa "ruota" e si riferisce a vortici di energia di forma conica,...
blog / 30.01.2018
Come imparare a respirare meglio
La respirazione è composta da due fasi: l’inspirazione e l’espirazione. Nella prima fase, ovvero quella dell’inspirazione,...