blog / 03.05.2017
IL COLPO DELLA STREGA
La sua causa va rintracciata in uno sforzo fisico troppo intenso e mal controllato, spesso...
Author: Luca
blog / 21.04.2017
LA CONTRATTURA – SPIEGATA DA PROF. BELTRAMI
La contrattura si manifesta quando il tessuto muscolare viene sollecitato meccanicamente oltre il suo limite...
blog / 13.04.2017
FOAM ROLL PER MIGLIORARE L’ELASTICITA’
Sta assumendo notorietà sui campi sportivi e nelle sale di preparazione atletica, atleti e professionisti...
blog / 28.03.2017
CONOSCIAMO GLI HAMSTRINGS
La loro funzione principale è quella di permettere all’essere umano di camminare e correre. Gli...
blog / 16.03.2017
Esercizio: la migliore terapia
L’esercizio fisico, eseguito in modo regolare e costante, può avere effetti benefici per il tuo...
blog / 06.03.2017
CAPIAMO L’EPICONDILITE
L’infiammazione di un tendine dell’avambraccio alla sua inserzione ossea provoca un dolore acuto e intenso...
blog / 27.02.2017
I RADICALI LIBERI SONO UN PERICOLO
I radicali liberi sono delle molecole particolarmente reattive, che contengono almeno un elettrone spaiato ed...
blog / 20.02.2017
GLUTEI FREDDI? IL MOTIVO E’ INTRINSECO
I glutei dal punto di vista anatomico sono formati da tre muscoli: piccolo gluteo, medio...
blog / 11.02.2017
NERVO ACCAVALLATO
Sfatiamo un mito: i nervi non si accavallano. Ma se restano al loro posto, allora,...
blog / 05.02.2017
CERVICALGIA
Il 60% degli italiani soffre di dolore al collo o alle spalle, ciò significa che...