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blog / 11.11.2024

Sindrome premestruale e alimentazione.

Come riconoscere la sindrome premestruale? Si può definire una donna affetta da Sindrome Pre-Mestruale (PMS) quando...

blog / 16.07.2024

Il massaggio svedese offre numerosi benefici per il corpo e la mente con tecniche come...

blog / 28.05.2024

Il nostro benessere psicofisico deriva dalle nostre emozioni perché noi siamo ciò che sentiamo e...

blog / 21.05.2024

La respirazione è un processo essenziale che ci accompagna per tutta la vita, tanto che moltissime...

blog / 07.03.2020

📍per imparare nuove strategie per affrontare il MALESSERE gli amici ci possono dare ottimi consigli lo psicologo...

blog / 20.02.2020

Anche parlando in termini di apparato respiratorio troviamo dei miglioramenti: ➡️ il maggior stato di RILASSAMENTO ➡️...

blog / 20.01.2020

➡️ la RESPIRAZIONE è collegata all’altro lato della medaglia, al nostro stato PSICOLOGICO ed EMOZIONALE:...

blog / 24.12.2019

il massaggio allevia stress e ansia...

blog / 20.12.2019

➡️ le posture yoga aiutano a rilassare la mente e il corpo con tecniche di...

blog, Non categorizzato / 09.12.2019

❔cos'è l'ansia disfunzionale❔ è paura improvvisa che isola e ci rende impotenti è buio, silenzio, solitudine il peccato...