Conosci le origini del Pilates?
Il Pilates prende il nome dal suo inventore Joseph Hubertus Pilates. Nato in Germania alla fine...
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Tu come respiri? Imparare a usare il diaframma con esercizi specifici e, se necessario, trattamenti manuali...
La ginnastica Posturale è un importante metodo che nasce da studi, ricerche biomeccaniche e neurofisiologiche...
I farmaci anti-infiammatori non steroidei vengono assunti nella gestione dei disordini muscolo-scheletrici. Così definiti per distinguerli dagli...
Talvolta il nostro corpo soffre di mal di schiena, dolori sciatici, problemi cervicali, rigidità e...
Se si chiede a qualcuno di assumere una postura sbagliata, c’è da scommettere che il...
La coppettazione viene comunemente utilizzata per trattare i più comuni disturbi muscoloscheletrici con un effetto...
La postura scorretta porta queste problematiche: ➡️ dolori ai cervicali, dolori intercostali, dolore ai piedi ➡️ tensione...