ginnastica posturale Tag

blog / 07.05.2024

Adolescenti e mal di schiena.

Il 40 % degli adolescenti ha mal di schiena almeno una volta al mese. Parliamo...

blog / 09.06.2022

Si tende a considerare la pratica del Pilates e quella della ginnastica posturale come due...

blog / 01.06.2022

Il metodo Pilates consiste in un insieme di esercizi allo scopo rieducativo, preventivo e terapeutico...

blog / 31.01.2022

Negli ultimi anni il Reformer è diventato un elemento imprescindibile per star, atleti, cultori del...

blog / 24.01.2022

Negli ultimi anni l'affondo con passo incrociato ha acquisito molta popolarità nelle schede di allenamento...

blog / 17.01.2022

Sapevi che...

blog / 03.01.2022

Tu come respiri? Imparare a usare il diaframma con esercizi specifici e, se necessario, trattamenti manuali...

blog / 27.12.2021

La ginnastica Posturale è un importante metodo che nasce da studi, ricerche biomeccaniche e neurofisiologiche...

blog / 20.12.2021

La valutazione delle componenti della forma fisica può darci informazione sul rischio di infortuni...

blog / 13.12.2021

Il corpo umano è un sistema molto complesso che genera posture e movimenti in funzione...