blog / 09.08.2022
Quanto e come bisognerebbe praticare il Pilates?
Il Pilates prende il nome dal suo inventore Joseph Hubertus Pilates. L’obiettivo che caratterizzò l’intera esistenza...
luca grotti Tag
I dati di uno studio pubblicati dal quotidiano Repubblica evidenziano come, l’italiano medio passi ben...
L'epicondilite è un’infiammazione carico dei tendini estensori del polso e delle dita. L'infiammazione ha inizio quando...
blog / 13.07.2022
6 cose da sapere per la tua prima lezione di Pilates
Se stai pensando di seguire un corso di Pilates, ma non sei certo di cosa...
blog / 06.07.2022
Sciatica: sintomi e rimedi
L' infiammazione del nervo sciatico (o sciatalgia) è la condizione contraddistinta da un peculiare tipo di...
blog / 01.07.2022
Mal di schiena: 5 rimedi che non ti faranno guarire.
Il dolore è definito come "un'esperienza sensoriale ed emotiva sgradevole, associata ad un danno reale...
Limitare il lavoro di fisioterapisti e massofiosterpisti alla semplice definizione di “massaggiatore” sarebbe decisamente riduttivo....
Negli articoli precedenti ho provato a raccontarti come funziona il Pilates con le grandi macchine,...
Il metodo Pilates consiste in un insieme di esercizi allo scopo rieducativo, preventivo e terapeutico...
blog / 27.05.2022
Conosci le origini del Pilates?
Il Pilates prende il nome dal suo inventore Joseph Hubertus Pilates. Nato in Germania alla fine...