blog / 06.03.2025
Colonna vertebrale in forma
Come tenere in forma la nostra colonna? La nostra colonna vertebrale è un elemento fondamentale per...
salute Tag
I disturbi psicosomatici: condizioni fisiche, influenzate o causate da fattori psicologici. Ecco alcuni dei disturbi psicosomatici...
blog / 30.07.2024
Perché le diete falliscono?
Quante volte ci capita di sentire questa frase: “Dottore/ssa io non riesco a seguire la dieta.” Ma...
Sapevate che il metodo di allenamento originariamente si chiamava Contrology? Ma qual era il motivo dietro...
blog / 02.03.2020
Rallentare l’invecchiamento con l’attività fisica..
📍 vari studi hanno dimostrato che l'ATTIVITA' FISICA è un ottimo mezzo per rallentare e...
blog / 19.02.2020
La salute inizia appena ti svegli!
📍una COLAZIONE SANA e BILANCIATA con un mix di carboidrati, proteine e grassi ti permette...
blog / 29.01.2020
Respiro… molto importante!
➡️ dopo l’alimentazione, la seconda funzione in ordine d’importanza è la RESPIRAZIONE ➡️ il modo di respirare...
blog / 24.01.2020
Osteopatia é anche prevenzione…
Uno dei principi importanti dell'osteopatia è il rapporto STRUTTURA-FUNZIONE, che fa da supporto al sistema...
blog / 22.01.2020
Benessere assoluto con il massaggio olistico!
Il massaggio OLISTICO è una via di PREVENZIONE, considerando lo STATO DI SALUTE come lo...