blog / 10.11.2019
Yoga: inspira, espira e trattieni il respiro!
...le 12 asana del Saluto al Sole sono sincronizzate secondo uno specifico schema respiratoriori ➡️ si...
saluto al sole Tag
blog / 28.10.2019
A proposito di Yoga….
...praticato in modo costante, il Saluto al sole ➡️ rinforza notevolmente l’organismo ➡️ conferisce benessere e vitalità...
blog / 13.10.2019
Il saluto al sole
Surya Namaskar, ovvero il “saluto al sole” è una serie di asana (posizioni fisiche). La sequenza di...